Kiedy ból kręgosłupa jest niebezpieczny
Tabela contentu Hipokrates mówił: „Ruch jest lekarstwem, którego potrzebuje każde ciało.” Czy wiesz, kiedy ból kręgosłupa jest niebezpieczny? Może to być sygnał o poważnych problemach z plecami. Zaniedbanie tych sygnałów może prowadzić do poważnych konsekwencji. Twój kręgosłup jest bardzo ważny dla wielu aktywności. Nieodpowiednia postawa i ignorowanie bólu pleców mogą spowodować długotrwałe problemy. Regularne badania […]
Podróże a ból kręgosłupa – jak siedzieć, spać i ruszać się w trasie
Według Światowej Organizacji Zdrowia, 80% dorosłych czuje ból pleców podczas podróży. Ból zwiększa się, gdy nie zmieniamy pozycji przez długi czas. Wiele osób nie wie, jak ważne są krótkie ćwiczenia i dobre ergonomię fotela. Badania pokazują, że rozciąganie i zmiana pozycji zmniejszają obciążenie kręgosłupa. Podróże mogą powodować ból kręgosłupa. Ale możesz zaplanować trasę, aby uniknąć […]
Rezonans magnetyczny kręgosłupa – kiedy warto go wykonać?
Ważne jest, aby wiedzieć, kiedy potrzebny jest rezonans magnetyczny. Pomaga on w planowaniu leczenia i rehabilitacji2. Nagłe bóle pleców i chroniczne dolegliwości mogą wskazywać na potrzebę badania1. Rezonans magnetyczny pomaga też w diagnozowaniu problemów neurologicznych, jak bóle głowy i zaburzenia motoryki1. W niektórych przypadkach potrzebny jest kontrast do badania2. Koszt badania zależy od placówki i […]
