Pomogę ci w problemach takich jak
- Bóle biodra
- Bóle kolana
- Ostry i przewlekły ból pleców
- Sztywna szyja czy ból karku
- Wrócić do pełni zdrowia po operacjii biodra, kręgosłupa czy stopy
- Przygotuje twoje ciało do maratonu, pół maratonu lub ultramaratonu
- Ułoże twoj trening na siłowni
- Przygotuje cię do wyjścia w góry/góry wysokie
- Ułoże twój trening w domu
Dlaczego ja?
Byłem fizjoterapeutą 3 kadr Narodowych. Ponad 11 dyscyplin oraz współpracowałem jako główny fizjoterapeuta z Polskim Komitetem Paraolimpijskim przy Największym projekcie Międzynarodowym.
Posiadam ponad 7 lat doświadczenia. W tym czasie odbyłem 30 szkoleń podyplomowych aby jeszcze skuteczniej leczyć problemy pacjentów.
Rocznie odbywam ponad 10000 wizyt. Na swoim koncie mam setki zadowolonych pacjentów.
Zaufały mi takie instytucje jak Polski Związek piłki Ręcznej, AMP futbol Czy Polski Komitet Paraolimpijski. I wybitni sportowcy tacy jak Marcin Oleksy, czy Julita Ilczyszyn.
Pomogę ci w problemach takich jak
- Ostry i przewlekły ból pleców
- Ból kolana
- Ból biodra
- Sztywna szyja czy ból karku
- Wrócić do pełni zdrowia po operacjii biodra, kolana czy stopy
- Przygotuje twoje ciało do maratonu, pół maratonu lub ultramaratonu
- Ułoże twoj trening na siłowni
- Ułoże twój trening w domu
- Przygotuje cię do wyjścia w góry/góry wysokie
Dlaczego ja?
Byłem fizjoterapeutą 3 kadr Narodowych. Ponad 11 dyscyplin oraz współpracowałem jako główny fizjoterapeuta z Polskim Komitetem Paraolimpijskim przy Największym projekcie Międzynarodowym.
Posiadam ponad 7 lat doświadczenia. W tym czasie odbyłem 30 szkoleń podyplomowych aby jeszcze skuteczniej leczyć problemy pacjentów.
Rocznie odbywam ponad 10000 wizyt. Na swoim koncie mam setki zadowolonych pacjentów.
Zaufały mi takie instytucje jak Polski Związek piłki Ręcznej, AMP futbol Czy Polski Komitet Paraolimpijski. I wybitni sportowcy tacy jak Marcin Oleksy, czy Julita Ilczyszyn.
Współpraca hybrydowa
Pierwsza wizyta odbywa się stacjonarnie natomiast następne wizyty online lub zamiast kolejnych wizyt otrzymujesz plan treningowy. W których masz możliwość współpracy ze mną przez okres 1 miesiąca lub dwóch.
1 miesiąc współpracy
-
Wizyta stacjonarna - 280zł
-
Dedykowany plan treningowy w formie wiedo oraz pisemnej
-
Po 4 tygodniach współpracy, spotykamy się na rozmowę wiedo w której podsumujemy naszą współpracę
-
Dedykowana komunikacja przez E-Mail
2 miesiące współpracy
-
Wizyta stacjonarna - 280zł
-
Dedykowany plan treningowy w formie wiedo oraz pisemnej
-
Po 4 tygodniach współpracy, spotykamy się na rozmowę wiedo w której podsumujemy naszą współpracę
-
Dedykowana komunikacja przez E-Mail
Współpraca online
Każda współpraca online rozpoczyna się od rozmowy wideo, która jest wliczona w cenę pakietu.
1 miesiąc współpracy
-
Wizyta stacjonarna - 280zł
-
Dedykowany plan treningowy w formie wiedo oraz pisemnej
-
Po 4 tygodniach współpracy, spotykamy się na rozmowę wiedo w której podsumujemy naszą współpracę
-
Dedykowana komunikacja przez E-Mail
2 miesiące współpracy
-
Wizyta stacjonarna - 280zł
-
Dedykowany plan treningowy w formie wiedo oraz pisemnej
-
Po 4 tygodniach współpracy, spotykamy się na rozmowę wiedo w której podsumujemy naszą współpracę
-
Dedykowana komunikacja przez E-Mail
Najszcześciej zadawane pytania
Jakie informacje będe musiał dostarczyć aby otrzymać spersonalizowany plan.
Po wykupieniu pakietu otrzymasz na maila ankietę, która zawiera szczegółowe pytania na temat Twojego zdrowia i stylu życia.
Czy przed współpracą muszę dostarczyć, nie zbędne dokumenty. Takie jak badania obrazowe typu USG, rezonans magnetyczny czy badania krwi ?
Tak jak najbardziej.
Co zawiera plan treningowy ?
W planie treningowym znajdziesz rozgrzewkę, część główną treningu, rozciąganie, zarys makrocyklu oraz periodyzację treningową, czyli planowanie progresu.
Czy muszę ćwiczyć na siłowni ?
Siłownia nie jest koniecznością. Przygotujemy Twój plan, bazując na ćwiczeniach, które będziesz mógł wykonać w domu.
Czy mogę otrzymać fakturę ?
Oczywiście że tak.
Czy możliwe są zmiany w planach w trakcie trwania współpracy, jeśli pojawią się jakiekolwiek problemy lub zmiany w moich warunkach życiowych ?
Tak jesteśmy w stałym kontakcie, w trakcie współpracy.
Co jeśli mam problem z techniką ćwiczeń ?
Ćwiczenia otrzymasz w formie wideo, z wytłumaczeniem techniki ćwiczeń.
